奈良県香芝市真美ケ丘のアットホームなヘアサロン

肌は腸と繋がっているとよく言います
肌荒れがひどいと食生活の改善が最優先

「そんなこと」しても何も変わらない。

昔のわたしは何も行動を起こさず、
人の意見に耳を傾けることをしなかった
わたしのためを思って教えてくれていることにも
否定的だった・・

「そんなこと！」と勝手に決めつけていることこそが
とても重要だったりします

カラダと心が元気いっぱいの状態が一番いいんです

そのほうが、肌ツヤも髪も綺麗が続くし、
メイクも映えるんです

肌の調子が悪いな、くすみがすごいなとか些細な変化を
見落とさないようにすること
髪のボリュームがなくペタとしてるなぁ～
地肌が乾燥してかゆいなとか

１日、１日の本当に些細な積み重ねが大切だということに気づきました

内側のケアもきっと大事