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ニュース＆トピックス
今日からすぐできる冬ケア
冬の”乾燥”から髪を守るために必要なケアをご紹介します。
冬は乾燥・静電気・血行不良で髪も頭皮もダメージを受けやすい季節です。
★頭皮の“乾燥”を防ぐ★
シャンプーは洗浄力の優しいものにチェンジ
→ アミノ酸系・弱酸性が安心
お湯の温度は38℃前後
→ 熱過ぎると頭皮の水分が奪われる
頭皮用トリートメント・美容液を週2でプラス
→ 冬は“髪”より“頭皮”を守るのが結果的にツヤに繋がる
★髪の“水分蒸発”を止める★
アウトバストリートメントが最強
→ 冬の乾燥風から髪を守るコーティングに
乾かすときは
1. 根元をしっかり
2. 中間
3. 最後に毛先
→ 毛先だけ乾かしすぎるとパサつきの原因に
★ 静電気対策★
ブラシはナイロン → 木製 or 豚毛へ
アウトバストリートメントを少量“手ぐし”で通してからとかす
マフラーとの摩擦が原因なので、出かける前にアウトバストリートメントを薄めに仕込む
★ 血行不良のケア★
冬は血行が落ちて、抜け毛や白髪が増えやすい季節。
1分の頭皮マッサージ（耳上・こめかみ・後頭部をくるくる）
ホットタオルで頭皮を温める
→ 育毛や白髪予防にも
お家でちょっと意識するとできそうなケアを集めてみました。
ぜひ、取り入れてみて下さい♪
(Tawawa is) 2025年11月30日 16:12
