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エイジングの上

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恐ろしい話をしましょう。

わたしがとても恐ろしくなった話。

世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランドの話ではなく・・

それほど深い話。

こんなこと聞いたことありませんか?wink

「老化することは酸化することと同じ」

切ったリンゴが赤茶けてくるように、お肌も酸化が進むとくすみます。
お肌がくすむということは、年齢とともに地肌の抗酸化力が低下することで
地肌に活性酸素が蓄積します。
地肌も黄色くくすみ、毛もパサつきツヤが低下します。

毛根から生まれたての髪は白いってご存知ですか?
その白い毛に毛根部分でメラニン色素が注入されることで髪は黒くなります。
メラニン色素を作り出す細胞が衰えて黒くなれずに白いまま成長したのが白髪です。
活動が衰え弱くなっている大きな理由は
「細胞の酸化」です。

もうここまで話すとこわい話ですね

体内の抗酸化力を上げることがアンチエイジングの鍵ですshine

そうならないためにはどうしたらいいのか・・・

それは次にお話しますhappy02



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