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スタッフブログ 2020年9月

わたしの心の整え方

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環境の変化に戸惑ったり、上手くいかない自分にイライラしたり・・
毎日感情がコロコロ変わる日々

ポジティブにプラス思考で乗り切るために

香りが心に元気をくれることを改めて実感shine

本当に癒しのひとつheart04

毎日のスキンケアにプラスし、
気分を変えたい時にも使っています。


左) argital アロマエッセンスウォーターローズ
保水バランスを整え、柔らかでふっくらした肌に。
香りがすごく好きです。優雅な香り

右)argitai  インテンシブ エキナセアクリーム
保湿ケアだけでは解決できない乾燥による慢性的な肌荒れに効果あり。
使い始めてから手荒れがすごくマシになってます。
心も静めて落ち着かせるようなスーッとクリアな香り

どちらもオーガニックです。
(オーガニックだからといって絶対、安心・安全ではありません!
植物アレルギーがある方は気をつけて下さいね)

ご興味がある方は、コスメキッチンにお取り扱いがありますwink 





美活

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昨日、改めて思ったことと再確認した出来事があって

ブログに書こうと決めたことwink

何かというと、

「明日、高校の説明会があって人に会うから
ちょっと綺麗にしとこうかなぁ~と思って!」と
御来店いただいたお客様がいました。

子供さんに、
「明日、行くから美容院行ってくるね~」
とお家でお話しされたそうです。
何気ない日常会話ですよねwink

そこで、
「誰も見てないで、暗いしわからんで」と
言われたお母さん。

よくある会話だと思いませんか?

言われたことがダメなこととか子供さんが酷いとか
そうゆことじゃなくて、

「誰が」じゃなく、

「自分が」
髪を切ったら気分が上がるheart01とか
カラーリングを変えたら頑張れそうhappy01

それが一番大切なことだなぁ~とshine

お母さんが綺麗になると、旦那様も嬉しいし、
機嫌がいいと家の雰囲気も明るくなって、
周りの人にいい伝染していくと嬉しいなhappy02

そんな美活のお手伝いをもっともっとしていきたいなnotes




健康志向

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今からさかのぼること2年前の冬・・

吐き気とめまいに襲われて、

正直、起き上がることさえしんどくなったことがあります。

その時は、ちょっと疲れてるな~ぐらいに気にもとめず

いつか治ると放置してしまってました。

それまで体調を大きく壊すこともなくきたからか

自分自身の身体のことを考えるきっかけになりました。

「体は食べたものからできているよ」

よく言われている言葉が刺さりましたwobbly

食生活を振り返ると、
ホントに最悪で、今だから思うけれど
それでよく生きてたな・・と思うほど酷かった。

仕事柄、お昼は食べれないことが多いから
お菓子つまんでたらいっか~とか、
体のことなんてまるで考えてなかった。

それから本などで調べ、詳しいかたにお話も聞きました。
「嫌い」だからと避けてきた食品も積極的に摂るようにし、
野菜中心の食事に変えていくと体が軽くなり、
お肌のトラブルも徐々になくなっていきました。

ただ、やっぱり食事の時間はバラバラで、
思うようにいかないとき少しでも体への負担が少ないものを
選ぶことを心掛けて食事を楽しめるようになりましたshine

とはいえ、全て加工食品食べないとかじゃないですよsmile
パンも好きです、アイスも好き。

バランス大事ですheart02



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