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スタッフブログ 2020年3月

若さも、人も

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エイジングと聞くと、何を思い浮かべますか？

よく耳にする「抗酸化力の低下」

詳しくは分からないというかたも、マイナスイメージですよねsweat01

わたしたちは毎日、生きるために呼吸をして体内に「酸素」を
取り込んでいます。その酸素の一部が「活性酸素」となり細胞を傷つけてしまいます。
その「活性酸素」を自然に取り除いてくれる力が「抗酸化力」です。

生命を保つことができるのは酸化から自分を守るための防御システム
「抗酸化作用」が備わっているからです。

人間ってすごいですねぇ～bearing

ただ、抗酸化力のピークも２０歳前後、それ以降は徐々に衰えて
４０歳を過ぎると急速に低下します。

そして、活性酸素がさまざまなところを攻撃(酸化)します。

もうなんとなくお気づきかと思いますが・・・catface

髪はごわつき、根本から髪質が変化し、
頭皮に酸化した皮脂の割合が増えべたつきやにおいがします。
ターンオーバーによって古い角質層が新しい角質層に入れ替わりうるおいがキープされますが、
年齢を重ねるにつれて入れ替わりの速度が遅くなりうるおいが低下し地肌の乾燥が進みます。

それらに働きかけてくれるのがヘッドケアなのですheart02




(Tawawa is) 2020年3月12日 14:18     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

あなたはどうですか？

asphalthigh.jpg
変わろうとする行動も変わりたいと思う思考も

その瞬間が大切ですshine

早いほうがいいとわたしは思います。

明日やろう！って明日がどうなるかなんて・・
ねぇ？
わかりません。

一日、一日細胞は老化、確実に進みます。

早い、遅いの程度の差はありますが、
どんな人にも起こる変化ですdespair

細胞と組織の機能が低下すると
髪にももちろんさまざまな変化が現れます。

地肌のエイジング現象を早い段階で見つけて、
対処していくことが大切ですshine

こんなお悩みのかたは要注意danger
・地肌が乾燥する
・地肌のべた付き
・地肌のにおいが気になる
・頭頂部の毛がペタンこ
・ツヤがない
・白髪
・パサつき
・フケが出る
もっと細かくはありますが、ご自身で気付くことを書きました。

わたしそうかもcrying・・・って心配になった

そんなあなたも、これからケアしましょうnotes




(Tawawa is) 2020年3月11日 13:23     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

変わりたい人必見

yellowdoor.jpg
前回のブログをご覧いただいたかたはご存知かと思いますが、
わたし、大の・・大の運動音痴です。

胸を張って言えますcoldsweats01

もっといい事に胸を張りたいもんですね～

苦手だったら辞めたらいいじゃないの？
無理してやったらしんどいし・・・って今思ってますか？？

わたしもずっとそう思ってここまで来ましたdash

「なんとなく」気付いていたけど、
気付いてないフリして、気にしてないよって顔して言い訳して
過ごしてきた結果。。



肌の調子も、むくみもたるみも、乾燥も・・血流も悪いところだらけに

ちゃんと変化に向き合ってこなかったからですheart03

このままではダメだsweat01って痛感したんですね～



わたしみたいになってて悩んでるかた、きっといるんじゃないかなぁ～と思うようになり

変わる「きっかけ」になること　何か始めたいなぁwinkということで、

ヘッドケアメニューが誕生しましたshine





(Tawawa is) 2020年3月10日 12:49     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

わたしのアレコレ

isorepublicfrozentreatsprinkles.jpg
３月になってどうですか～？happy02

わたしは相変わらずな日々です。

運動不足が過ぎるんですねぇ～sweat01

毎日のラジオ体操も腹筋も、ウォーキングも
どこかへ置いてけぼり・・・

継続は力なり　わかってるんですよgawk

努力に勝るものはなし

昔のことわざってすごいですね。

何を極めたわけでもないですがちょっと飽きたので
気分転換にヨガをはじめましたheart02

カッコよくヨガを始めたと言いましたが、
みなさんが想像して下さっているのとはまるで違います。

ウエアを買うわけでなく、ヨガマットを買うわけでもなく・・
はたまた、教室に通うなんて・・sweat01笑

YouTubeで検索　「初心者向け　ヨガ」

自己満足な世界です、体が硬すぎて笑っちゃうけど
呼吸法だけは正解な気がして
なんとなく続けていますshine

えっ？
そう、家でパジャマのままです。

秋山黄色のクラッカー・シャドーを聴きながらnotes

嘘です、ヨガのときは無音。。

次は、ヘッドケアメニューのことを詳しく書きますねconfidentshine





(Tawawa is) 2020年3月 3日 13:23     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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